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Gestärkt und Fit auf die Piste
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snowboardfahrerAlle Jahre wieder locken schneeweiße Berge zu Beginn der Ski-Saison. Die Vorbereitungen für den schönsten Urlaub des Jahres beginnen bereits zu Hause. Mit der richtigen Skigymnastik starten Sie gestärkt in die Winter-Saison. Das Zentrum für Sportmedizin bietet erstmals eine intensive Vorbereitung auf die kommende Wintersaison an.


Viele Winterurlauber unterschätzen die körperliche Belastung des Skisports. Oft gibt es beim Winterspaß, aufgrund eines Missverhältnisses von Belastung zu Belastbarkeit, ein böses Erwachen. Muskelzerrung, Bänderdehnung und im schlimmsten Fall Knochenbrüche, sind oft die Folge. Eine gute Vorbereitung auf den bevorstehenden Skiurlaub ist daher wichtig um das Verletzungsrisiko zu senken. Kraft, Ausdauer, Flexibilität und eine gute Körperbeherrschung sind zum sicheren Skifahren von elementarer Bedeutung.


kramer_riegerUnserer Ski - Experten vom Team PhysioComplex, Carsten Kramer und Rolf Riegert, bieten Ihnen eine intensive Einzelbetreuung umso gestärkt wie möglich in die Wintersaison starten zu können. Die ehemaligen Leistungssportler aus den Bereichen Ski – Langlauf und Alpiner Rennsport wissen aufgrund jahrelanger Erfahrung worauf es in der Vorbereitung ankommt um möglichst gestärkt und sicher in die Wintersaison starten zu können.






Unser Angebot:

10 x 30 min individuelle physiotherapeutische Einzelbetreuung als Vorbereitung auf die Wintersaison für 195,- Euro

5 x 30 min für 110,- Euro Sie erhalten zusätzlich einen individuellen und professionellen Trainingsplan mit den besten Wintersportübungen



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